Категорія: Психічні захворювання

Як знімати стрес без алкоголю

З розвитком нашої цивілізації ми все частіше стикаємося зі стресовими ситуаціями. Вони стали невід’ємною частиною нашого буття. У подібних речах дуже досягла успіху практична психологія з її невід’ємним прагненням «очистити» людини від будь-якого негативу і дати спокійно насолоджуватися життям. Крізь призму науки Фізіологи виділили визначення стресу як пристосувальну універсальну реакцію організму на різні фізичні і […]


Чому людина хропе уві сні: причини і лікування хропіння

Багато людей не вважають хропіння чимось страшним і небезпечним. По суті, досить велика кількість людей хропуть уві сні, однак насправді це небезпечне захворювання. Хропіння може сильно знизити інтелектуальні можливості людини і стати причиною різних захворювань. У даній статті Ви дізнаєтеся, від чого людина починає хропіти, що робити, якщо це відбувається, як вилікувати цю недугу та […]


Депресія в декреті: що робити

Природою запрограмовано, що рано чи пізно майже кожна жінка починає хотіти дитину. Вона будує плани і мріє, як проведе відпустку по догляду за малюком. Однак після пологів, особливо якщо дитина перший, жінка стикається з непередбаченими труднощами (недосипання, капризи немовляти, неможливість розслабитися і приділити час догляду за собою). Все це сприяє розвитку у жінки проявів післяпологової […]


Як не скрипіти зубами уві сні дорослому: причини і лікування

Бруксизм (інші назви: феномен Кароліна, одонтерізм) – в перекладі з грецької мови означає «скрип зубами». Медичне визначення даного терміну наступне: короткочасні скорочення жувальних м’язів, які мають нападоподібний характер. Як правило, такі скорочення виникають під час сну вночі – людина міцно стискає щелепи, внаслідок чого відбувається скрегіт зубів. Іноді таке відбувається навіть тоді, коли людина не […]


Якщо сильно потієш уві сні: причини нічної пітливості

Підвищене потовиділення досить часто є першим сигналом до того, що в організмі починаються серйозні зміни, і часто не в кращу сторону. Багато небезпечні захворювання починаються саме з нічної пітливості. У даній статті Ви дізнаєтеся, що відбувається з організмом, коли сильно потієш уві сні, чому у людини підвищується потовиділення. Адже, як відомо, без причини не буває […]


Як стати стресостійким людиною

У житті людини часто відбуваються ситуації, коли все ніби валиться з рук і постійно здається, ніби немає виходу. Однак це не так, і зі стресом, як і з будь-якою іншою бідою, треба боротися. З даної статті Ви дізнаєтеся про те, як бути більш стресостійким людиною, як тренувати свій характер і нерви, як самостійно витримувати стрес, […]


Як вийти з депресії після розставання з коханою людиною

Кожному, хто хоча б раз в житті опинявся в ситуації, коли відбулося розставання з коханою людиною, довелося зіткнутися і з виниклою депресією після розриву. Біль розлуки і цю втрату все переживають по-різному. Хтось намагається кинутися в вир нових короткочасних відносин і починають міняти партнерів наліво і направо, інші ж, більш чутливі люди, можуть протягом тривалого […]


Як шийний остеохондроз викликає депресію

Шийний остеохондроз – хребетна захворювання, яке викликається змінами хрящових тканин. Однак, як не дивно, ця хвороба може крім фізичного дискомфорту приносити ще й психоневрологічний, аж до введення в депресію. З цієї статті Ви дізнаєтесь, які саме симптоми вказують на наявність у Вас остеохондрозу, а також про те, які зміни в психіці під час хвороби відбуватимуться […]


Як зняти напругу в голові при неврозі

Причини розвитку неврозу криються в розладах мозкової діяльності, яка координує адаптивні здібності організму. В результаті, людина втрачає стійкість до стресових ситуацій, а його нервова система виснажується. Хвороба може викликати порушення як психічного, так і соматичного характеру. Пацієнти нерідко скаржаться на біль і напругу в голові при неврозі, збої в роботі різних органів. Механізм формування головного […]


Чому діти скриплять зубами уві сні: причини

Проблема скреготу зубів (бруксизма) під час сну знайома багатьом. Напади бруксизма трапляються як у дорослих, так у дітей. В основному вони відбуваються під час сну, але можуть виникати і в денний час. Лікарі не мають єдиної думки, чому діти страждають бруксизмом, і чи є цей стан хворобою. Однак воно приносить безсумнівну шкоду, оскільки у малюків […]