Нежить: симптоми, причини, лікування в домашніх умовах

Нежить (медична назва – риніт) і закладеність носа міцно влилися в людські життя, багато хто, не Долечіваясь при появі соплів, постійно страждають від даної проблеми. Більшість людей навіть не замислюються, що нежить супроводжується і серйозної головним болем, і поганим самопочуттям. Його необхідно лікувати!

види нежиті

Спочатку розберемося з видами нежиті, тільки так ви зможете знайти правильний підхід.

хронічний нежить

Хронічним нежитем лікарі називають процес запалення порожнини носа, який протікає протягом дуже довгого часу. Такий вид нежиті зустрічається дуже часто, але в який перевищує більшості ситуацій люди не приділяють йому належної уваги, просто звикаючи. Щоб впоратися з хронічним нежитем, частіше за все, потрібно виявити його причину появи. Хронічний нежить вимагає індивідуального підходу, тому що організм у всіх, та й умови різняться.

короткочасний нежить

Легко здогадатися, що короткочасним нежиттю називають закладеності і запалення в області носа, що відбулися з певних причин. Такий нежить швидко лікується, якщо виявити його на ранніх стадіях з появою найперших симптомів. Якщо у людини постійно виникає риніт, то, швидше за все, лікарі почнуть лікувати його як хронічний.

Можливі причини нежиті і його симптоми

З причин виникнення нежить теж поділяється на два типи, серед яких:

  1. Алергічний нежить.
  2. Інфекційний нежить.

Почнемо з алергійного нежитю, з його назви зрозуміло причину його появи. Від такого риніту позбутися досить просто, найскладнішою частиною є установка причини його появи. Наприклад, у деяких людей є алергія на пухові подушки, а вони продовжують на них спати, не розуміючи причину посилення захворювання вранці. Алергічний риніт проявляється, коли антигени, до яких людина має особливу чутливість (алергени), потрапляють в його дихальні шляхи. В основному, після цього виникає сильна набряклість і закладеність. Варто згадати, що алергічний нежить частіше має хронічну форму.

Інфекційний нежить є більш звичним, тому що від нього страждав кожна людина. Такий риніт виникає при проникненні спеціальних вірусів, грибків або бактерій в дихальні шляхи людини. Такі збудники узагальнено називають інфекційними агентами, а нежить, який починається з їхньої вини – інфекційним. При даному типі риніту у людей спостерігаються такі симптоми:

  • Сухість і невелике печіння, що посилюється з часом (на самому початку нежиті, потім ці симптоми зникають).
  • Утруднення дихання, що супроводжується рясним виділенням слизу (соплів) і чханням.
  • Підвищення температури (при різних збудників даний показник змінюється), яка супроводжується слабкістю.

Основною відмінністю пива між цими типами нежиті є, звичайно, підходь до лікування, тому що алергічний нежить в більшості випадків проходить сам, коли обмежується контакт з алергенами (іноді потрібно ще й невелике лікування). При інфекційному риніті потрібно прибрати загальні симптоми і зменшити виділення слизу, після чого боротися зі збудниками.

Заходи профілактики нежитю


Зверніть увагу! Профілактика будь-якого захворювання грунтується на його причини, щоб запобігти нежить, потрібно знати, через що він може з’явитися. Зрозумійте, що риніт – це в першу чергу запалення.

Спочатку обговоримо заходи профілактики алергічного нежитю, в даному випадку все гранично просто, необхідно лише перенести його один раз, тоді вам стане зрозуміло, до яких алергенів ви маєте особливу чутливість, це допоможе запобігти контакту з ними в майбутньому, лікар допоможе вам з виявленням.

З інфекційних нежиттю все набагато складніше, тому що існує безліч інфекційних агентів, від яких неможливо ізолюватися. Ви можете запитати: «Тоді чому деякі хворіють, а інші ні? Та й з якої причини людина не хворіє при кожному виході на вулицю і контакті з іншими людьми? »

Насправді, відповідь на поставлені питання досить простий і зрозумілий, у кожної людини є імунітет – спеціальна система захисту організму, якби його не було, все б хворіли і в кінцевому підсумку вмирали. Імунітет у всіх різний, якщо якісь люди практично взагалі не хворіють (приблизно раз в пару років), то інші постійно мучаться, тим більше діти, більшість з яких, не встигаючи вилікуватися, підхоплюють нову інфекцію. З різницею в імунітеті розібралися, виходить, щоб менше запобігти появі нежиті, необхідно зміцнювати імунітет (в деяких випадках – стимулювати, але це потрібно дуже рідко).

Існує безліч народних способів зміцнення імунітету:

  1. Включення в раціон вітамінів у вигляді продуктів або добавок.Самие важливі вітаміни для зміцнення імунітету – це Е, А, С і В. Вітамін А знаходиться в моркві і практично у всій зелені. Вітамін В – в крупах, горіхах і також в зелені. Вітамін С ви зможете знайти в капусті, шипшині, брусниці і журавлині. Вітамін Е – в оліях.
  2. Виняток з життя тютюну і алкоголя.Как відомо курці, а також люди, які постійно випивають, хворіють набагато частіше (особливо нежиттю, які мають хронічну форму). Поступово спробуйте кинути палити і вживати алкоголь.
  3. Обливання з метою «загартовування» .Багато бабусі кажуть, що люди, які загартовуються, практично ніколи не хворіють, але вони не уточнюють, як це робиться. Починати необхідно з обливань, причому включати в процедури холодну воду не можна! Для початку потрібно набрати два відра, тазики або ковша води, причому їх температура повинна відрізнятися, в цьому і полягає весь сенс. Купуйте спеціальний термометр для води. Оптимальним початком лікарі вважають різницю приблизно в 10 градусів, а вода, що має більш низьку температуру, повинна бути не холодніше +20. Поступово збільшуйте різницю, верхня межа можете не чіпати. Будьте обережні, не переохолоджуватися, захворієте!

Крім зміцнення імунітету також радять розминати шию приблизно в області кадика перед виходом на холод, іноді це дійсно може допомогти.

Рекомендації при лікуванні нежиті

Одного лікування нежиті недостатньо, ви повинні створити для вашого носа хороші умови:

  1. Якщо ви захворіли взимку (при негативних температурах), не виходьте на вулицю! Не повинно бути ніяких прогулянок, вони сильно погіршать ваше стан.
  2. Провітрюйте приміщення, якщо пора року – зима, то після провітрювання кімнати не заходьте в неї приблизно півгодини.
  3. Промивайте ніс, але не сякатися відразу обидві ніздрі, бо в таких ситуаціях починає розвиватися отит. Затискайте завжди одну ніздрю.
  4. Медичні препарати повинні бути узгоджені з лікарем, тому що багато засобів мають наслідки. Вилікувавши нежить, ви можете заробити проблеми, наприклад, з шлунком.

Медикаментозне лікування нежиті

Швидше за все, після появи перших симптомів, ви звернетеся до лікаря, дане рішення буде найбільш грамотним, тому що фахівці, які мають досвід, а головне – медичну освіту набагато краще знають, як справлятися з ринітом. Вони, швидше за все (залежить від результатів огляду), призначать вам різні спреї і краплі, але, як відомо з досвіду, такий метод лікування підходить далеко не всім людям, для них існують народні засоби.


При появі різних ускладнень обов’язково зверніться до лікаря, щоб уникнути сумних наслідків. Також звернення обов’язково, якщо за тиждень не виникло прогресу в самостійному лікуванні.

Можливі ускладнення такі:

  • запалення в вухах;
  • біль в горлі;
  • кашель;
  • гайморит.

народні рецепти

буряковий сік

Один з найбільш доступних варіантів лікування, його використовували люди протягом століть. Буряковий сік використовується, як краплі. Приблизно 6 раз (не більше 5 крапель за раз) в день.

Компрес з лука

Лук загортається в марлю, яка кладеться на крила носа. Даний метод в народі вважається одним з найкращих.

Господарське мило

Крім промивань водою, ніс рекомендують мити господарським милом, тільки будьте акуратніше, щоб не пошкодити слизову! Допускається мити ніс за допомогою пальця, але рекомендується намалювати ватяну паличку і використовувати саме її. Повторюйте процедуру щогодини.

евкаліпт

Вченими доведено ефективність евкаліптового крапель! Їх можна розводити з розчином хлориду натрію (якщо палить). Крапають даний розчин стандартно, як і більшість подібних ліків (3-5 разів на день по 2-3 краплі).


Лікування народними засобами – це гідна конкуренція медикаментозним способам, але не слід перестаратися, за найменшої ускладнень, зверніться до лікаря.

Більш детально дізнатися про нежить і його лікуванні ви можете з даного відео: