Синдром синдром вегето-судинної дистонії (ВСД): причини, симптоми і лікування

Постійні стресові ситуації і розлади нервової системи, що ведуть до порушення функцій внутрішніх органів, може викликати синдром ВСД. Багато хто, почувши такий діагноз, не знають що це. Вегетативна нервова система відповідає за функції всіх органів організму, яка ділиться на парасимпатичну і симпатичну систему. Вони відповідають за різні системи: тонус судин, значення артеріального тиску, роботу серця і інших органів. У свою чергу симпатична система відповідає за прискорення ритму серцебиття, а парасимпатична – за уповільнення.

У нормальному стані обидві системи знаходяться в балансі між собою, без переваги однієї з них. Але при прояві ВСД ця рівновага порушується через низку провокують причин. Тому одна з систем починає працювати в більшій мірі, ніж інша. Прояв симптомів буде залежати від того, яка система переважає.

У дітей ВГС зустрічається в 25%, при цьому з віком відсоток виростає, досягаючи 70% у дорослих.

Зростання чисельності людей з цим захворюванням пов’язано з поганими екологічними факторами, стресовими ситуаціями, темпом життя.

причини

Дитяча дистонія може мати спадковий фактор або ж бути наслідком неправильного розвитку нервово-гормонального апарату.

Синдром вегето-судинної дистонії у дорослих може бути викликано наступними обставинами:

  • перенесені раніше хронічні захворювання або гострі інфекції, що викликали виснаження всього організму;
  • інтоксикація;
  • поганий сон, важке засинання і важке пробудження;
  • стресові ситуації, депресивний стан, відчуття втоми, апатія;
  • неправильне харчування, вживання алкоголю і куріння;
  • фізичне перенапруження;
  • перебудова гормонів, пов’язана з підлітковим періодом;
  • вагітність;
  • жінки під час клімаксу;
  • зміна клімату.

Всі ці причини можуть мати негативний вплив на організм, що приводить до порушення балансу нервової системи. Це веде до стимуляції вироблення біологічного матеріалу, а також до погіршення обміну речовин в серцевому м’язі і судинах. При таких порушеннях організм починає негативно реагувати навіть на мінімальне навантаження.

симптоми

Наявність симптомів свідчить не тільки про наявність порушень нервової системи, а й про наявність інших захворювань. Найчастіше синдром ВСД проявляється в наступному:

  1. З’являється порушення серцебиття (аритмія, тахікардія, брадикардія); відзначається підвищений або знижений тиск, що змінюються з періодичністю.
  2. Шкірний покрив блідий, з’являється мармуровість шкіри або навпаки, обличчя стає червоним через припливу крові, кінцівки завжди холодні.
  3. Прояв кардіологічного синдрому: виникнення больових відчуттів з лівого боку, печіння і біль за грудиною. Зазвичай ці відчуття ніяк пов’язані з фізичним перенапруженням і проявляються в спокійному стані.
  4. Збільшується частота дихання зі скрутним вдихом, що може викликати відчуття задухи.
  5. Появи болів в нижній частині живота через роздратованого кишечника. Це призводить до нерегулярного стільця, до помилкових позивів до дефекації, діареї. Також не рідкість здуття живота, розлад травлення, відсутність апетиту, нудота або блювота.
  6. Хворобливе сечовипускання при відсутності запалення сечостатевої системи.
  7. Порушення терморегуляції. Температура тіла може знижуватися і підвищуватися без прояву погіршення самопочуття.

При неналежному лікуванні, а також при несвоєчасному зверненні призводить до тривалої депресії, розвитку фобій, страху і боязні. Все це погіршує перебіг дистонії.

синдроми ВСД

Вегето-судинна дистонія завжди веде за собою проблеми з боку серцево-судинної системи, проявляючись в синдромах.

Астено-невротичний синдром виражається загальним психічним виснаженням: підвищена стомлюваність, дратівливість. Причиною виникнення цього синдрому зазвичай служать психічні травми, інтоксикація організму, неправильний спосіб життя. Прояв синдрому у дітей пов’язано зі спадковістю. При несвоєчасному лікуванні неврастенія може спровокувати інсульт, інфаркт, порушення гормонального фону і інше.

Вегетативний криз при синдромі проявляється у вигляді панічних атак, тривоги і незрозумілого страху. При цьому відзначаються головні болі, відчуття пульсу в голові, оніміння кінцівок, підвищення рівня цукру в крові. Зазвичай такий синдром проявляється у молодих людей у ??віці від 20 до 30 років. Причинами вегетативного кризу служить гормональна перебудова, пологи, ендокринні захворювання, стреси і неврози. Лікування проводиться медикаментозно, за допомогою психотропних препаратів.

ВСД з цефалгічного синдромом викликає сильний головний біль, яка заважає Нармально життя людини. Такий синдром також може свідчити про наявність інших захворювань. Тому при наявності постійних головних болів необхідно пройти обстеження. Причинами виникнення головного болю може служити: неправильний спосіб життя, спадковість, а також судинно-неврологічні хвороби.

Гіпервентіляціонний синдром проявляється нестачею повітря і утрудненим диханням, при цьому немає ніяких захворювань, пов’язаних з проблемою легких, серця і бронхів. Брак повітря часто супроводжується страхом і панікою.

типи ВСД

Вегето-судинна дистонія може виражатися характерними особливостями:

  1. Гіпертонічний тип. Виявляється в малоустойчива підвищенні тиску, яке не відбивається на загальному самопочутті. Але у деяких все ж може з’явитися головний біль, апатія і слабкість.
  2. Гіпотонічний тип. При такому типі відзначається зниження тиску, доходячи до позначки 90 мм рт. ст. Наслідком зниженого тиску служить запаморочення, апатія, підвищена пітливість.
  3. Змішаний тип. При такому типі тиск здатний підніматися і знижуватися, наголошується больовий синдром за грудиною в області серця, скорочення м’язи серця підвищуються та знижуються, змінюючи один одного. Також частим симптом є запаморочення і слабкість.
  4. Кардіальний тип. При такому типі можуть бути відзначені скарги на больові відчуття в серцевому м’язі і в області грудей, які ніяк не пов’язані фізичними навантаженнями. Відзначається порушення ритму серцевих скорочень, які не потребують лікування і застосування медикаментів.

діагностика

При прояві будь-якого хоч одного з ознак необхідно звернутися в клініку для обстеження. Діагностика покаже, чи є які патології, які проявляються з ВСД:

  1. Лікар дасть направлення для здачі аналізу крові, перевірять швидкість згортання крові, рівень гормонів, склад плазми. Для більш глибокого обстеження проводять аналіз сечі. Дуже рідко коли показники цих аналізів відхиляються від норми.
  2. Проведення УЗД судин голови і внутрішніх органів.
  3. Провести рентген хребта, МРТ спинного і головного мозку.
  4. Консультування лікарів з різною спеціалізацією.

Тільки після проведення діагностики та здачі необхідних аналізів лікар може поставити діагноз ВСД.

лікування

Так як вегето-судинна дистонія викликана порушеннями в нервовій системі, найчастіше призначають заспокійливі засоби та препарати подібної дії.

Крім прийому препаратів необхідно дотримуватися деяких правил:

  • висипатися, сон повинен становити не менше 7 годин;
  • виходити на прогулянку;
  • провітрювати приміщення частого проведення часу;
  • часто проводити вологе прибирання в квартирі;
  • підібрати хорошу подушку і матрац;
  • чергувати відпочинок і фізичні навантаження;
  • займатися фізкультурою, тільки головне не перестаратися;
  • менше прибувати перед екранами комп’ютерів і телевізора;
  • прищепити корисні звички: ходити в басейн, кататися на лижах, займатися танцями і т.д .;
  • правильне харчування.

При ВСД фізична активність важлива, оскільки її відсутність може привести до атрофії м’язів. Слід займатися легким спортом, не вимагає певної підготовки і сильного перенапруження. Виключити вправи, при яких потрібно високо стрибати, робити сильні і помахи ногами. Таке навантаження може чинити тиск на судини, що в свою чергу спричинить за собою погіршення стану.

Також дуже важливо правильно харчуватися. Виключити з раціону жирну і гостру їжу. Під забороною каву і міцний чай, оскільки ці продукти підвищують тиск. Також не варто захоплюватися зеленим чаєм, тому що він сприяє зниженню артеріального тиску. Можна варити компоти або робити морси, чай пити тільки з молоком. Вживати продукти багаті магнієм і калієм. Ці мікроелементи покращують стан судин і нервової системи. Перевага віддати злакових продуктів. Також не рідкість призначення фізіотерапевтичних процедур.