Треті пологи: на якому терміні зазвичай народжують, думка лікарів

треті пологи

Останнім часом в нашій країні розвивається позитивна і радісна тенденція: багато сімей планують мати третю дитину. Це може бути пов’язано з розвиваються економічним становищем в країні, з підвищенням громадянської свідомості і з багатьма іншими факторами. І це, звичайно ж, не може не радувати. Але при цьому у жінок виникає безліч питань, коли вони вирішуються на треті пологи: на якому терміні зазвичай народжують, як ці треті пологи протікають, чи бувають ускладнення і т.д.

Розібратися з усім цим і багатьом іншим ми вам постараємося допомогти в даній статті. Адже коли, як то кажуть, знаєш ворога в обличчя, то стає вже не так страшно.

Ідеальний вік для третіх пологів

Спершу поговоримо про те, у скільки ж краще всього «піти» за третім малюком. Зрозуміло, що в деяких випадках це особливо і не планується, у скільки вийшло, у стільки і народжуємо. Але якщо чоловік і жінка свідомо підходять до планування сім’ї, то оптимальний вік для народження дитини знати просто необхідно.

Конкретну цифру вам, звичайно ж, ніхто не назве. Але всі лікарі одностайні в одному: народжувати дітей потрібно до 35 років. В цей час організм жінки ще достатньо сильний, щоб виносити здорову дитину і не підірвати своє здоров’я, невелика ймовірність генетичних відхилень, немає ще, як правило, вікових та хронічних захворювань і різних патологій, та й справлятися з новонародженим набагато легше в більш молодому віці.

Тому якщо ви запланували вагітність в 35 років і треті пологи, то це ідеальний вік для такого подвигу. Але от якщо жінка старше, то вагітність і пологи в такому віці пов’язані з певними ризиками:

  • Викидень – найголовніший ризик. У жінок у віці (так званих «старородящими») викидні відбуваються набагато частіше, оскільки в організмі виробляється вже не та кількість гормонів, яке необхідно для безперешкодного виношування плоду.
  • Генетичні патології. З віком збільшується ризик порушень в наборі хромосом, що може привести до різноманітних порушень в розвитку плоду.
  • Маленький вага дитинки. Зазвичай це буває через передчасних пологів у жінок старше 35 років, малюк просто не встигає набирати потрібну масу тіла.
  • Розвиток діабету. Зазвичай до цього схильні вагітні жінки саме у віці старше 35 років. Ця хвороба може заподіяти багато лиха, включаючи мертвонародження дитини і хронічну гіпоксію. Тому в разі розвитку цієї недуги лікарі можуть вдатися до штучного виклику пологів або кесаревого розтину, щоб не нашкодити малюкові.
  • Передлежання плаценти – теж досить поширене ускладнення під час пізньої вагітності. Якщо вас це торкнулося, то необхідно перебувати на особливому контролі у акушера-гінеколога і готуватися до того, що вам може бути відмовлено в пологах.

Тепер ви знаєте, чому краще не планувати треті пологи, наприклад, в 38 років. Думка лікарів з цього приводу одностайно.

Підготовка до третіх пологів

Окремо варто обговорити підготовку до третіх за рахунком пологів. Строго кажучи, готуватися потрібно взагалі до будь-якої вагітності, неважливо, яка вона за рахунком. Але оскільки треті пологи у жінок проходять зазвичай вже в досить зрілому віці, то і підготовка повинна до них бути відповідна.

Отже, припустимо, ви запланували треті пологи в 35 років. Підготуватися вам до них необхідно за двома основними напрямками: фізично і психологічно.

Фізична підготовка:

  • По-перше, самій жінці, а краще разом з батьком планованого дитини, пройти повно медичне обстеження. Це необхідно для того, щоб з’ясувати всі проблеми зі здоров’ям, які є на поточний момент, і спрогнозувати майбутні ускладнення або їх відсутність при вагітності.
  • По-друге, необхідно перейти на правильний режим харчування, відпочинку та активної діяльності. До 35 років багато жінок ведуть запеклу боротьбу із зайвою вагою, який буде тільки заважати нормальному виношування плоду. А якщо ви грамотно витроіте свій раціон, займетеся спортом або просто збільшите свою активність, а також не будете забувати повноцінно відпочивати, то і боротьба із зайвими кілограмами стане простіше, і благодатний грунт для планованої вагітності буде підготовлена.
  • По-третє, потрібно наситити організм всім необхідними мікроелементами, які з віком починають гірше засвоюватися. Особливо це стосується кальцію, який дуже важливий для кісток матусі.
  • Ну і для того щоб самі пологи пройшли легко і без ускладнень, необхідно зміцнювати внутрішні стінки піхви і м’язи матки. Робити це можна за допомогою спеціальних вправ – зарядки Кегеля, яка діє дуже ефективно.

Допомога молодим батькам у виборі дитячого садка або няні для дитини

Це що стосується фізичної підготовки. Але іноді каменем спотикання для жінок стає не фізична форма або здоров’я, а страх перед третіми пологами. І в цьому випадку вже варто поговорити про психологічну підготовку до такого важливого кроку.

Перше, що потрібно розуміти, – це те треті пологи можуть бути абсолютно не схожими ні на перші, ні на другі. Якщо вони протікали довго, болісно або з ускладнення, то це абсолютно не означає, що і поява на світ третьої дитини буде супроводжувати в точності такими ж відчуттями. Налаштовуватися завжди потрібно тільки на хороше.

Якщо ви боїтеся реакції перших двох дітей, особливо коли вони вже досить дорослі, то можна проконсультуватися з психологом. Він підкаже, як правильно піднести дітям цю новину і підготувати їх до появи молодшого братика або сестрички.

Взагалі, щоб вас менше дошкуляли всякого роду страхи, потрібен все той же горезвісний відпочинок і спокій. І, звичайно, не мале значення має турбота ближніх і рідних. Якщо ви хочете знайти підтримку у однодумців, щоб зважитися на треті пологи, то відгуки народжували багатодітних матусь на спеціалізованих форумах можуть вам у цьому допомогти.

Особливості третє пологів

Практично всі матусі, спантеличив народженням третьої дитини, задаються питанням, як же протікають треті пологи – складніше або важче, а може, навпаки, легше, ніж перші і другі? На це питання однозначної відповіді немає ні у кого, оскільки все індивідуально і залежить від здоров’я жінки і деяких зовнішніх обставин. Але все-таки деякі відмінності є.

Отже, які ж особливості пологів третю дитину?

  • Самі пологи зазвичай проходять передчасно, на 37 – 38 тижні. Рідко хто з породіль примудряється доходити до 40-го тижня. Звичайно, не можна все випадки узагальнювати, але статистика – річ уперта, і до неї треба прислухатися.
  • Сама тривалість третє пологів також сильно скорочується. В середньому вони тривають 4 – 5 годин, але нерідкі випадки, коли жінка справлялася і за 2 години. Тут вся справа в тому, що шийка матки, «пам’ятаючи» про двох попередніх дослідах народження дітей, вже натренована і розкривається набагато швидше. Якщо раніше її кільця – внутрішнє і зовнішнє – розкривалися по черзі, то в даному випадку це відбувається одночасно.
  • Підготовчі (помилкові) сутички починаються набагато пізніше, ніж при першій і другій вагітності. Від них до безпосередньо народження малюка може пройти дня 3 – 4 не пізніше тоді як раніше цей час могло зайняти до двох тижнів. Та й інтенсивність таких сутичок не настільки сильна, як раніше.
  • Коли жінці мають бути треті пологи, може виникнути небачена раніше проблема – вторинна родова слабкість. Проявляється вона в тому, що сутички різко припиняються. Народжувати далі в таких випадках жінка сама не може, і лікарі приймають рішення, або допомогти продовження сутичок медикаментозно, або застосувати хірургічне втручання. Причиною вторинної родової слабкості є слабкий тонус шийки матки, обумовлений і віком, і втомою. Щоб такого не сталося, не забувайте про вправи Кегеля, як до вагітності, так і під час неї.
  • Ще особливістю третє пологів є часто важке і болюче відділення плаценти. Іноді цей процес навіть гірше, ніж безпосередні пологи.
  • Затяжний процес відновлення після пологів. Як правило, рубці і шви заживають трохи довше, ніж при попередніх пологах, післяпологові лохії можуть виділятися навіть до двох місяців. Як правило, досить важко скинути зайві кілограми, накопичені під час вагітності. У деяких матусь з’являється або сильно затягується післяпологова депресія.
  • Під час третьої вагітності в силу віку у жінок можуть загостритися такі захворювання, як геморой, варикозна хвороба вен, цукровий діабет, серцева недостатність, захворювання нирок, а також деякі хвороби жіночого характеру. Тому під час усіх дев’яти місяців виношування плоду жінка повинна перебувати під самим пильною увагою всіх лікарів, а не тільки гінеколога. Це допоможе і їй самій пережити цей період досить благополучно, і дитинка буде в більшій безпеці.

Найперші ознаки вагітності до затримки місячних і після

В цілому по питанню про треті пологи – легше вони або важче, – думка лікарів неоднозначне. Вони протікають швидше, але ось за інтенсивністю відчуттів і болю вам може відповісти тільки сама породілля. І у кожної свій особливий випадок.

Ознаки пологів під час третьої вагітності

Отже, ви все дізналися про особливості пологів втретє. Тепер прийшов час з’ясувати, які ж ознаки нас попереджають, що дитинка вже намагається з’явитися на світло.

В цілому, ознаки пологів при третю вагітність в точності такі ж, як і при перших двох:

  1. Починаються помилкові перейми;
  2. Опускається живіт, стає легше дихати;
  3. Дитинка всередині утихомиривается, починає вести себе більш спокійно;
  4. Пупок вивертається назовні;
  5. Неприємні відчуття в попереку і внизу спини.

Тобто ознаки-то всі однакові, але вам потрібно розуміти, що в третій раз все почнеться набагато швидше. Часовий інтервал між цими передвісниками і безпосередньо родової діяльністю скорочується зазвичай в 2 рази.

Також якщо у вас відійшла пробка, це теж знак, коли почнуться пологи. Третя вагітність взагалі хороша тим, що тут вам не потрібно гадати, через скільки ж часу дитина з’явиться на світ. При перших ознаках краще відразу ж звертатися до лікаря і лягати в лікарню, тому що потім події можуть розвиватися просто стрімко.

Рекомендації лікарів жінкам перед третіми пологами

І в кінці нашої статті хочемо поділитися з вами деякими рекомендаціями лікарів, які допоможуть вам пережити цей прекрасний, але в той же час досить складний період з мінімальними втратами і максимальними зручностями. Якщо вам потрібні не сухі поради, а думка тих, хто пройшов через треті пологи, то пошукайте відгуки народжували мам в Інтернеті на спеціалізованих форумах або почитайте відповідні блоги, де матусі лишають свої коментарі і діляться життєвим досвідом.

Отже, які ж рекомендації дають фахівці:

  • Планувати третю вагітність потрібно ретельно і обдумано. Це дуже важливий крок, і ви повинні розуміти всі можливі ризики, наслідки та важливі моменти, які неминуче будуть, коли ви зважитеся на це. В ідеалі планувати треті пологи необхідно через 2 роки після других. Саме такий проміжок часу необхідний, щоб жіночий організм міг повністю відновитися і був готовий до нових подвигів і звершень.
  • В період третьої вагітності жінці потрібен посилений контроль і догляд як з боку медичних працівників, так і з боку родичів. Оскільки вік вже бере своє, то можуть виникнути різного роду ускладнення і непередбачені обставини, до яких потрібно бути готовими. Більш ретельне відстеження стану матусі і плода настійно рекомендується під час цього періоду, щоб можна було надати своєчасну допомогу.
  • Самою вагітній жінці потрібно ставитися до себе більш дбайливо і щадяще, ніж зазвичай. Якщо хочете, щоб все пройшло гладко, потрібно так вибудувати свій розпорядок дня, щоб на відпочинок прогулянки на свіжому повітрі доводилося досить часу. Харчування також повинно бути повноцінним і насиченим всіма необхідними вітамінами і мікроелементами. Не забувайте, що це потрібно не стільки вам, скільки маленькій людині, що розвивається всередині вас.
  • Вагітна в третій раз жінка повинна особливо захищати себе від будь-якого роду стресових ситуацій. Пам’ятайте, що треті пологи викликати дуже легко, вони можуть початися раніше по безлічі причин, матка вже знаходиться в такому тонусі, як раніше, і може найнесподіванішим чином відреагувати на зовнішні подразники. Тому бережіть себе, своє дитинча, намагайтеся уникати неприємних або небезпечних ситуацій, навчитеся медитувати і спокійно реагувати на будь-які примхи долі. Це стосується також усіх вагітних жінок без винятку.
  • Не нехтуйте акуратним масажем і засобом від стрий. Справа в тому, що шкіра з часом сильно послаблює свій тонус, і поява розтяжок – це найбільш часта неприємність, яка наздоганяє матусь, які народжують в третій раз. Позбутися від цієї неприємності буде теж дуже важко, оскільки колаген вже не виробляється так інтенсивно, як раніше. Тому краще запобігти, ніж потім боротися з наслідками.
  • Якщо вас все-таки наздогнала післяпологова депресія, то лікарі радять в цей час більше відпочивати, передавши частину турбот про новонародженого на плечі чоловіка, старших дітей, інших родичів і близьких. Також допоможе впоратися з цією напастю правильне харчування і активний спосіб життя. Звичайно, перші два місяці в тренажерний зал краще не ходити, особливо якщо вас прокесарілі. Але виконувати нескладні фізичні вправи, які не потребують великих зусиль і напруги, все-таки необхідно. Під час руху виробляється гормон щастя, який додає жінці почуття задоволеності життям і достатку собою.

Риб’ячий жир для дітей який вибрати і як застосовувати його правильно

Ну ось ми і розповіли, з якими складнощами може зіткнутися жінка під час третіх пологів, особливості цього періоду. Головне завжди пам’ятати, що ніякі труднощі і проблеми не зрівняються з тим почуттям, яке ви відчуваєте, коли на світ з’являється маленький чоловічок, ваша кровинка і ваша частинка. Заради цього варто повторити материнський подвиг і третій, і четвертий раз, якщо захочеться.

Вік при цьому відіграє свою не завжди хорошу роль, але при належному підході, лікарського нагляду і настрої самої жінки все обов’язково пройде добре і без перешкод.